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安慰可以给人带来力量吗 安慰人速成指南
2022-06-22

当失意难过时,总会希望有一个人来安慰自己,但这个时候的安慰要得到,要站在对方的角度,而不是“自以为是”,那么,安慰可以给人带来力量吗?怎么安慰人?下面八宝网小编就带来介绍。

安慰可以给人带来力量吗

安慰可以帮人弱化或疏通一些纠结,恰当的陪伴和安慰会让你觉得自己不是“孤独”的。当然,要“恰当”。因为很多人在陪伴你的时候会用各种“道理”“自身的经验”来安慰和鼓励你。

这样的时候,你可能感觉并不好受。

因为你知道他们是为了你好,但是他们的“安慰”又让你不舒服。有些人安慰别人的时候,可能会还会伤到别人,如:

我完全明白你的感受,因为我也经历过这一切

这真是不幸中的万幸,说不定会更糟呢

没办法,这就是现实,还是往好的方向想吧

你不觉得是时候向前看了吗?

以上的安慰语句是安慰别人时,容易伤害对方的“安慰”语。

很多时候,我们的父母长辈,最亲近的朋友,也许也会说这样的“安慰”。所以,找到一个会倾听,愿意倾听,一直倾听,并愿意适当安慰的朋友并不容易。

因为,很多时候,这样的一个朋友可以起到心理咨询师疗愈的效果。

当“安慰”起到疗愈作用的时候,就能带来力量了。

疗愈会让你更加肯定自己,觉得自己是值得被爱的,会接纳自己的负面情绪,不会一味得否定自己,依然会有悲伤难过的时候,但不会恐惧和害怕,甚至厌烦自己的这种情绪,难过了就悲伤一会儿,听一首悲伤的歌,看一个悲伤的电影。

慢慢地自己就能够调整自己的情绪,这就是力量。

安慰人速成指南

肢体接触型

一个拥抱,胜过千言万语

理解共情型

想听你说,你懂我的痛苦

陪伴倾听型

你在我身边,就是最好的事

发红包型

别问我是不是不太好,你又不是没我支付宝

食神型

世界上没什么是一顿饭解决不了的,如果不行,那就两顿

在面对崩塌的情绪时,每个人的姿态都有所不同。有人疯狂大哭;有人不停倾诉;有人不发一言,倒头就睡;也有人大吃大喝,痛快买醉。

正因如此,人人也都有适合自己的被安慰的方式。有些人需要陪伴,有些人需要独处。有些人吃吃喝喝就能满血复活,也有些人需要你长时间无条件的耐心关注。

在大多数人们需要安慰的时刻,并不是想要具体的解决办法。

在这么多安慰人的方式之中,最重要也最基本的是,一定要有一颗真心。

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。

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