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樱桃吃多了会拉肚子吗?樱桃吃多了会怎么样
2022-06-26

樱桃也是夏季比较常见的水果,有的人说樱桃吃多了会中毒,有的人税樱桃吃多了会拉肚子,到底是怎么回事呢?樱桃吃多了真的有这些危害吗?下面我们来详细介绍下!

樱桃吃多了会拉肚子吗

樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。

樱桃就算是吃多了也不会拉肚子的,如果你吃了樱桃拉肚子,可能是因为这个味道肠胃受不了刺激,所以才会导致腹泻的,不要吃了就好了!

樱桃吃多了的危害1、吃多易致上火便秘

樱桃虽肉质细软,酸甜适口,但樱桃含钾量高,每100克含钾约258毫克,不可多吃。按照中医的说法,樱桃属于温性水果,吃太多容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭,流鼻血和患热病者不宜食用。

2、吃多易致胃痛反酸

樱桃含有大量的酸,吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激,造成胃痛、反酸,另外吃多了也可能造成消化不良,出现腹痛、腹泻。

3、过多食用樱桃可能中毒

樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。当然,引起中毒现象,需要吃很大量的樱桃,一般正常人群都不会吃那么多的。

4、肾病患者多吃樱桃会出现高血钾

樱桃的含钾量算是高的,每100克含钾258毫克,对于肾病患者这可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,就会出现高血钾。因此,肾病患者或需限制钾离子摄取的人不应多吃。

食用禁忌适用人群

一般人群均可食用。

1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;

2. 樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿;

3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

4. 经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑;

5. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

禁忌

1.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;

2.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。(所以此类水果不宜多吃)

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